Brassó Imre Albert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6 km
40:13 06:42 p/km Normál futás |
2
|
3
6.01 km
39:00 06:29 p/km Normál futás |
4
|
5
6 km
41:11 06:52 p/km Normál futás |
6
|
7
6 km
40:38 06:46 p/km Normál futás |
14. hét
24.01 km
2:41:02 |
|
8
|
9
|
10
6.63 km
47:32 07:10 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
6.63 km
0:47:32 |
|
15
5.01 km
34:02 06:48 p/km Normál futás |
16
|
17
5 km
34:39 06:56 p/km Normál futás |
18
0 km
00:06 00:00 p/km Séta |
19
|
20
|
21
|
16. hét
10.01 km
1:08:41
0:00:06
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
6.01 km
44:25 07:23 p/km Normál futás |
17. hét
6.01 km
0:44:25 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 46.66 km | 5:21:40 |
6.63 km |
0:47:32 |
|
Túra
|
1 | 0 km | 0:00:06 |
0 km |
0:00:06 |
| Összesen | 9 | 46.66 km | 5:21:46 |
6.63 km | 0:47:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 586.71 km | 73:11:28 |
13 km |
1:33:28 |
|
Túra
|
5 | 0 km | 0:02:58 |
0 km |
0:01:37 |
| Összesen | 108 | 586.71 km | 73:14:26 |
13.000 km | 1:33:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
